📍 Studio Lunakrajc, Log pri Brezovici
👥 Izidor Benčina in Marjeta Cimerman - Lunakrajc
Trenutno vsak izmed nas veliko nosi. In ko se končno odpre prostor, da bi lahko odložili delo in počivali, se to zdi skoraj nenavadno.
Zato vas midva, Marjeta in Izidor, vabiva na večere joge nidre in zvočne kopeli. Nič ti ni treba narediti, doseči ali razumeti. Dovolj je, da prideš in se uležeš.
Joga nidra je meditativna praksa, ki poteka leže in brez gibanja ter je dostopna prav vsakomur. Nato vlogo prevzame zvok: gong, tibetanske zvočne posode, glas in kitara telo počasi popeljejo v globok počitek. Dih se poglobi, mišice popustijo, um se umiri.
Termini (vedno ob nedeljah, ob 19.00):
27. 9. studio Lunakrajc, Log pri Brezovici
25. 10. Axis Center, Ljubljana Šentvid
22. 11. studio Lunakrajc, Log pri Brezovici
20. 12. Axis Center, Ljubljana Šentvid
Prispevek: 38 € za en večer, 60 € za dva, 110 € za vse štiri
S seboj prinesi udobna oblačila, odejo in blazino, za vse ostalo je poskrbljeno. Če te rado zebe, prinesi še kaj toplega, na primer nogavice.
Mesta so omejena, ker želiva, da ima vsak dovolj prostora zase.
Prijave na [email protected] ali [email protected] 💫
Se vidimo v nedeljo, leže, s toplo odejo in brez enega samega opravka na seznamu.
