V maju bo na Domačiji Tešnak v Poljanski dolini potekal tridnevni vikend retreat, ki ga organizirava Izidor Benčina in Andreja Javor. Namenjen je umiku iz vsakodnevnega tempa in ponovni vzpostavitvi stika s seboj, s telesom in z notranjim ritmom.

Retreat je zasnovan kot miren in varen prostor, kjer se lahko za nekaj dni ustaviš, upočasniš in se odmakneš od vsakodnevnih obveznosti. Brez pritiska, brez pričakovanj in brez potrebe, da karkoli dosežeš.

Namenjen predvsem tistim, ki:

– ste pod stalnim pritiskom,
– težko zares odklopite misli,
– čutite napetost v telesu, tudi ko ste na dopustu,
– ste močni navzven, a utrujeni znotraj,
– veste, da je čas za resen stik s seboj.

Prostor:

Domačija Tešnak je več kot 200 let stara domačija, ki se nahaja v mirnem delu Poljanske doline, obdana z naravo. Prostor je urejen preprosto in domače ter omogoča odmik od vsakodnevnega vrveža.

Naravno okolje in sama domačija ustvarjata pogoje, da se lažje umiriš, odklopiš od zunanjih dražljajev in si res vzameš čas zase.

Osnovne informacije:

8.–10. maj

Domačija Tešnak, Poljanska dolina

Program:

– V času vikenda bomo ustvarjali prostor, ki vključuje:

– krog povezovanja in postavljanje namer

– štiri vodene kundalini aktivacije

– zvočno kopel s tradicionalnimi zvočnimi inštrumenti

– obred z modrim lotosom

– jutranje prebujanje meridianov

– vaje za podporo limfnemu sistemu

– čas za naravo, sprehode in počitek

– savno (po dogovoru tudi masažo)

– zaključni krog

Prehrana in namestitev:

– dve nočitvi v sobah s 3–4 ležišči

– dva brunch obroka in dve vegetarijanski večerji

– prigrizki in napitki tekom dneva

– zaključni obrok v nedeljo

Prehrana bo pripravljena preprosto in z veliko pozornosti na domačiji.

Prijava in dodatne informacije:

Število mest bo omejeno, da lahko ohranimo miren in podporen prostor skupine.

Za dodatne informacije glede organizacije, namestitve in prispevka nama piši v zasebno sporočilo ali na e-mail [email protected]

Informacije deliva osebno, ob povpraševanju.